Αρχική / ---SLIDER / 5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια

5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια

Και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις θερμίδες – γιατί ξέρετε ότι τρώτε υγιεινά τρόφιμα.
1. Υψηλή αρτηριακή πίεση Οι μπανάνες βοηθούν στο να διατηρηθεί η πίεση του αίματος και είναι αποτελεσματικές κατά της υπέρτασης. Η κατανάλωση πάρα πολύ αλμυρού φαγητού και η ανεπαρκής πρόσληψη καλίου έχει επίδραση στην αρτηριακή σας πίεση, και οι μπανάνες είναι ωφέλιμες, διότι περιέχουν πολύ κάλιο. Οι επαγγελματίες υγείας συνιστούν την κατανάλωση μιας μπανάνας κάθε πρωί για να κρατήσει την αρτηριακή σας πίεση εντός των φυσιολογικών ορίων.
περισσότερα…

Δείτε ακόμα

Check Also

Σοκ! Γιός κάρφωσε με κουζινομάχαιρο στη πλάτη την μάνα του

Μπροστά σε ένα σοκαριστικό θέαμα βρέθηκαν αστυνομικοί που κλήθηκαν να πάνε σε ένα σπίτι στη …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *