Αρχική / ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες φάρμακο, που σώζει ζωές το απλό βάδισμα

Σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας τους διατρέχουν όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική κατάσταση, σε σύγκριση με όσους δεν γυμνάζονται ποτέ, όπως καταδεικνύουν πολλές κλινικές μελέτες. Για τις ευεργετικές συνέπειες της καθημερινής άσκησης, η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας-Αγγείων (ΕΕΧΘΚΑ), διοργανώνει την …

Περισσότερα..

Καούρες: 7 φυσικοί τρόποι να τις σταματήσετε

Η καούρα είναι δυσάρεστο και ενοχλητικό σύμπτωμα που συνδέεται με φούσκωμα, ναυτία και κάψιμο στο στήθος. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ο πόνος και το κάψιμο στο στήθος προκαλούνται από τα υπερβολικά οξέα του στομάχου, στην πραγματικότητα όμως μεγαλύτερο ρόλο στην εκδήλωση της καούρας παίζει η επιλογή των τροφών και τα …

Περισσότερα..

Τρία μυστικά για πιο ήρεμο ύπνο

Ένας απολαυστικός και ήρεμος ύπνος είναι πολύ σημαντικός για να έχετε μια μέρα γεμάτη ενέργεια. Ωστόσο, η αϋπνία δημιουργεί πρόβλημα σε πολλούς ανθρώπους κάνοντάς τους την επόμενη μέρα να είναι κουρασμένοι και να νιώθουν άρρωστοι περισσότερα…

Περισσότερα..

Τρία απίστευτα κόλπα για να σταματήσει ο λόξιγκας

Σε όλους μας έχει τύχει να μας πιάσει λόξιγκας μετά από ένα μεγάλο γεύμα, ή αφότου φάγαμε ή ήπιαμε κάτι πολύ βιαστικά. Υπάρχουν πολλά “γιατροσόφια” για το τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσει ολόξιγκας, αλλά, όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, τα περισσότερα από αυτά αποδεικνύονται… άνθρακες αντί για θησαυρός. Δείτε, …

Περισσότερα..

Κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου εντοπίστηκε σε άλογο!

Κρούσμα της ασθένειας του ιού του Δυτικού Νείλου εντοπίστηκε την Παρασκευή 25 Αυγούστου σε ένα άλογο, στην περιοχή της Γεωργιούπολης στο Ρέθυμνο. Ο ιός μεταδίδεται κυρίως μέσω του τσιμπήματος μολυσμένων κουνουπιών, καθώς αυτά μολύνονται συνήθως από πτηνά. Όπως αναφέρουν τα «Χανιώτικα Νέα», το Σάββατο 26 Αυγούστου, πραγματοποιήθηκε προληπτικός ψεκασμός στην …

Περισσότερα..

ΕΟΠΥΥ: Νέο σύστημα επισκέψεων στους γιατρούς από την 1η Οκτωβρίου

Νέο σύστημα επισκέψεων θα εφαρμοστεί από την 1η Οκτωβρίου για τους συμβεβλημένους με τον ΕΟΠΥΥ γιατρούς, ενώ από τα προβλεπόμενα εξαιρούνται τα επείγοντα περιστατικά. Σύμφωνα με την νέα εγκύκλιο του προέδρου του ΕΟΠΥΥ, Σ. Μπερσίμη, ο μέσος ημερήσιος αριθμός επισκέψεων των ασφαλισμένων του ΕΟΠΥΥ στους συμβεβλημένους με τον Οργανισμό γιατρούς, …

Περισσότερα..

Αυτό Είναι το Νέο Πρωινό που Έχει Γίνει Ήδη Τεράστια Μόδα (και το Τρώνε Όλοι)!

Βάφλες, τοστ, γάλα με βρώμη, ομελέτα… είναι μερικά από τα κλασικά πλέον πρωινά που τρώνε οι περισσότεροι. Πώς θα σας φαινόταν, όμως, αν σας λέγαμε πως αυτό είναι το νέο, πιο hot πρωινό που βάζουν σιγά-σιγά όλοι στην καθημερινότητα τους;  Ριζότο! Ναι, καλά διαβάσατε! Μπορεί μέχρι τώρα να το τρώγατε …

Περισσότερα..

Τρία απίστευτα κόλπα για να σταματήσει ο λόξιγκας

Σε όλους μας έχει τύχει να μας πιάσει λόξιγκας μετά από ένα μεγάλο γεύμα, ή αφότου φάγαμε ή ήπιαμε κάτι πολύ βιαστικά. Υπάρχουν πολλά “γιατροσόφια” για το τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσει ολόξιγκας, αλλά, όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, τα περισσότερα από αυτά αποδεικνύονται… άνθρακες αντί για θησαυρός. Δείτε, …

Περισσότερα..

Νιώθετε κουρασμένοι; Οι 5 τροφές «αντίδοτο»

Λίγο η ζέστη, λίγο και τα σκαμπανεβάσματα του καιρού, προκαλούν σε πολλούς από εμάς κατάπτωση. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές τροφές που μπορούν να μας ενισχύσουν, χωρίς ιδιαίτερο.. κόπο! Οι παρακάτω “φυσικές” τροφές είναι ιδανικές για τις ώρες που αισθάνεσαι κουρασμένη κι αυτό γιατί σε γεμίζουν ενέργεια, όπως ακριβώς πρέπει, χωρίς να …

Περισσότερα..

Αυτές είναι οι εξετάσεις που δεν θα χρειαστεί να πληρώνετε πια

Ελπίζω να γνωρίζετε ήδη ότι η ψηφιακή μαστογραφία καλύπτεται πλέον από τον ΕΟΠΥΥ. Γνωρίζετε όμως ποιες ακόμη σημαντικότατες προληπτικές εξετάσεις δεν θα πληρώνετε πλέον από την τσέπη σας; Μία σειρά από εξετάσεις (86 για την ακρίβεια), συμπεριλαμβανομένης και της ψηφιακής μαστογραφίας, που πλήρωναν οι ασφαλισμένοι από την τσέπη τους θα …

Περισσότερα..

5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια

Και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις θερμίδες – γιατί ξέρετε ότι τρώτε υγιεινά τρόφιμα. 1. Υψηλή αρτηριακή πίεση Οι μπανάνες βοηθούν στο να διατηρηθεί η πίεση του αίματος και είναι αποτελεσματικές κατά της υπέρτασης. Η κατανάλωση πάρα πολύ αλμυρού φαγητού και η ανεπαρκής πρόσληψη καλίου έχει επίδραση στην αρτηριακή …

Περισσότερα..

Έλληνες γιατρούς ζητούν 30 κορυφαίες ιατρικές σχολές στο εξωτερικό

Χάρβαρντ, Γέιλ, UCLA, Duke, Johns Hopkins και άλλα 30 πανεπιστήμια ανοίγουν τις πύλες τους στους αριστούχους αποφοίτους από τις ιατρικές σχολές της Ελλάδας. Το ενδιαφέρον που έχουν εκδηλώσει τα σημαντικά πανεπιστήμια αποτελεί ένα ακόμη δείγμα της ποιότητας των Ελλήνων πτυχιούχων. Ωστόσο, πώς αυτοί οι επιστήμονες που θα μεταναστεύσουν θα επιστρέψουν …

Περισσότερα..

Έρχονται 3.050 προσλήψεις γιατρών σε Τοπικές Μονάδες Υγείας- Πότε θα γίνει ο διαγωνισμός

Μέσα στον Μάιο θα προκηρυχθεί ο διαγωνισμός για τις 3.050 προσλήψεις γιατρών για την κάλυψη των πρώτων αποκεντρωμένων δομών, των επονομαζόμενων ΤΟΜΥ (Τοπικές Μονάδες Υγείας), όπως ανέφερε ο υπουργός Υγείας, Ανδρέας Ξανθός. Η χρηματοδότηση θα προέλθει από ευρωπαϊκούς πόρους και έχει εξασφαλισθεί για τα πρώτα τέσσερα χρόνια. «Στην αρχή, η …

Περισσότερα..

Αυξάνεται η αποζημίωση από τον ΕΟΠΥΥ για συνεδρίες εργοθεραπείας και ψυχοθεραπείας

Με τροπολογία που κατατέθηκε στο νομοσχέδιο για την ψυχική υγεία, επανακαθορίζεται η διαδικασία προσδιορισμού της τιμής και της καταβολής της αποζημίωσης ιατροτεχνολογικών προϊόντων (τεχνητά μέλη κ.λπ.), αναλώσιμου υγειονομικού υλικού και σκευασμάτων ειδικής διατροφής. Η τιμή του προϊόντος προκύπτει από τον μέσο όρο των τριών χαμηλότερων τιμών αγοράς σε χώρες της …

Περισσότερα..

Έρχονται τσουχτερά πρόστιμα για τους παραβάτες του αντικαπνιστικού νόμου

Αυστηρούς ελέγχους και τσουχτερά πρόστιμα προβλέπονται για τους παραβάτες του αντικαπνιστικού νόμου (χρήση προϊόντων καπνού, νέων προϊόντων καπνού, ηλεκτρονικών τσιγάρων και φυτικών προϊόντων για το κάπνισμα) σε εγκύκλιο του υπουργείου Υγείας, όπου καθορίζονται τα όργανα και οι διαδικασίες ελέγχου, πιστοποίησης των παραβάσεων και επιβολής των προβλεπόμενων κυρώσεων. Όπως αναφέρεται στην …

Περισσότερα..