Αρχική / ΓΥΝΑΙΚΑ (page 22)

ΓΥΝΑΙΚΑ

Οι τροφές που βελτιώνουν τη σεξουαλική ζωή

Οι ειδικοί τονίζουν πως τα ζευγάρια που τρώνε μαζί κοιμούνται και μαζί. Η ίδια η πράξη του μαγειρέματος μπορεί να λειτουργήσει ως προκαταρτικό και η μυρωδιά του φαγητού να αναζωπυρώσει τη μεταξύ τους οικειότητα. Φαίνεται λοιπόν πως η ρήση των παλιών «ο έρωτας περνά από το στομάχι» ισχύει τελικά. Οι …

Περισσότερα..

Η σημασία του παιχνιδιού για τη σωματική και ψυχική εξέλιξη του παιδιού

Η σημασία του παιχνιδιού για τη σωματική και ψυχική εξέλιξη του παιδιού είναι ανυπολόγιστη. Βοηθάει στην ωρίμανση διάφορων σωματικών λειτουργιών ,συμβάλλει στην ανάπτυξη δεξιοτήτων , εξασκεί την αντίληψη του χώρου, την παρατηρητικότητα τη συγκέντρωση της προσοχής και προπάντων καλλιεργεί τη φαντασία. Όπως απέδειξαν πολλές έρευνες  παιδιά που στερήθηκαν σε σημαντικό …

Περισσότερα..

Υγεία και άθληση. Η σωστή διατροφή βοηθάει

Υγεία (στη μυθολογία) θεά, προσωποποίηση της υγείας του σώματος και της ψυχής. Η εξασφάλιση του υψηλότερου δυνατού επιπέδου υγείας αποτελεί ένα από τα θεμελιώδη δικαιώματα κάθε ανθρώπου, ανεξάρτητα από τη φυλή, τη θρησκεία, τις πολιτικές πεποιθήσεις και τις οικονομικές ή κοινωνικές συνθήκες. Η υγεία όλων των λαών είναι βασική προϋπόθεση …

Περισσότερα..

20 πολύτιμες συμβουλές για τους νέους από ανθρώπους άνω των 60.

Πρόσφατα τέθηκε μια ερώτηση σε ηλικιωμένους ανθρώπους πάνω από 60 χρονών. Η ερώτηση ήταν : ‘Τι συμβουλή θα δίνατε σε αυτούς που έχουν την μισή σας ηλικία;’ Αν και η ερώτηση είναι απλή, οι απαντήσεις θα σας εκπλήξουν. Διαβάστε παρακάτω τις απαντήσεις τους γιατί είναι καλύτερα να έχετε στον νου …

Περισσότερα..

Τα κόκκινα χείλη που έμειναν αξέχαστα

Το κόκκινο κραγιόν στάζει γοητεία, σεξ απίλ, αίγλη και σεξουαλικότητα. Μαγνητίζει τα βλέμματα, η προσωπικότητα αποκτά ακόμα μεγαλύτερη δυναμική. Το κόκκινο, χρώμα του πάθους, της κυριαρχίας, της δύναμης έχει επιλεχθεί για να ντύσει τα χείλη γυναικών που σημάδεψαν το Χόλιγουντ. Τα χείλη τους άφησαν ανεξίτηλο αποτύπωμα στη μεγάλη οθόνη. Ο …

Περισσότερα..

Το σκίσιμο στο φόρεμα της Adriana Lima έκανε τα φλας να αστράψουν!

Είναι μία από τις ωραιότερες γυναίκες του κόσμου και όπως είναι λογικό κάθε φορά που εμφανίζεται  κάπου μαγνητίζει τα βλέμματα! Αυτή τη φορά η Adriana Lima  βρέθηκε σε γκαλά γνωστής εταιρείας ρολογιών και έκλεψε την παράσταση με τη στιλιστική της επιλογή. Το διάσημο μοντέλο επέλεξε ένα φόρεμα nude χρώματος, το …

Περισσότερα..

Αυτά είναι τα τρία πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάθε μέρα

Μετά από μία πολύχρονη σχέση ή έναν γάμο οι απλές μικρές καθημερινές συνήθειες που κρατούν αυτό το δεσμό υγιή αρχίζουν και φθίνουν με το χρόνο. Μία μικρή αλλαγή όμως και μία πολύ απλή λέξη μπορεί να την ανανεώσει και να την κάνει πιο ζωντανή. Έρευνες λοιπόν που διενεργήθηκαν από ψυχολόγους …

Περισσότερα..

3 πεντάλεπτες πρωινές συνήθειες που μπορούν να αλλάξουν όλη τη μέρα σου

3 πεντάλεπτες πρωινές συνήθειες που μπορούν να αλλάξουν όλη τη μέρα σου Όταν θα ακούσετε για πρώτη φορά για την πρωινή ρουτίνα των πιο επιτυχημένων ανθρώπων στη γη, τότε πιθανότατα θα αμφισβητήσετε την ύπαρξη της ή θα σταθείτε δύσπιστοι απέναντι της. Παρόλα αυτά, η σωστή πρωινή ρουτίνα είναι γεγονός. Σίγουρα …

Περισσότερα..

Ανατροπή στη φορολογία επιχειρήσεων! Τι θα ισχύει για έξοδα συντήρησης, καθαριότητας και… καφέδων

– Απόφαση σταθμός από το Συμβούλιο της Επικρατείας και τα διοικητικά δικαστήρια – Από τα έσοδα των εταιρειών εκπίπτουν τα ποσά για καφέδες, είδη καθαριότητας, συντήρηση αυτοκινήτων και υπαλλήλων – Το ΣτΕ διέγραψε πρόστιμο που είχε καταλογιστεί σε εταιρεία για λογιστικές διαφορές Με απόφαση του Συμβουλίου της Επικρατείας και των …

Περισσότερα..

Οι 4 πρωινές συνήθειες που σε παχαίνουν

«Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι άνθρωποι στο να χάσουν βάρος είναι να ξεκινούν την ημέρα τους… λάθος» λέει η Susan Peirce Thompson, πρόεδρος του Iνστιτούτου για την Απώλεια Βάρους. Οι πρώτες μας κινήσεις με το που ανοίγουμε τα μάτια μας το πρωί καθορίζουν και τις υπόλοιπες μέσα στη μέρα. …

Περισσότερα..

Ποιο βότανο είναι το μυστικό μακροζωίας των αιωνόβιων κατοίκων ενός χωριού;

Η πλούσια σε δενδρολίβανο διατροφή των κατοίκων του παραλιακού χωριού Acciaroli ίσως είναι το κλειδί της μακροζωίας τους! Το δενδρολίβανο μπορεί να είναι το μυστικό που στο χωριό Accarioli στο Τυρρηνικό πέλαγος ζουν 300 κάτοικοι που έχουν ξεπεράσει τα εκατό! Το βότανο χρησιμοποιείται ευρύτατα στη μαγειρική των εν λόγω ιταλών …

Περισσότερα..

Μόνο για 30′ λεπτά την ημέρα! 8 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν αρχίσεις να περπατάς

Παραδέξου το: μπορείς να κάνεις για 30 συνεχόμενα λεπτά ζάπινγκ στην τηλεόραση χωρίς να βλέπεις στην πραγματικότητα τίποτα. Ή να χαζεύεις στο Instagram. Ή να ξεφυλλίζεις περιοδικά. Έχεις όμως ποτέ σκεφτεί πόσα θα μπορούσες να προσφέρεις στο σώμα σου (και όχι μόνο) αν αφιέρωνες αυτό το μισάωρο σε έναν ευεργετικό …

Περισσότερα..

Mεσογειακή διατροφή, η καλύτερη παγκοσμίως…

Η μεσογειακή διατροφή είναι τα τελευταία 20 χρόνια πάντα στην πρώτη 3άδα των καλύτερων διατροφών παγκοσμίως. Καθόλου τυχαία. Πλήθος ερευνών έχουν δείξει ότι η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής συνεπάγεται καλύτερη υγεία, διατήρηση φυσιολογικού βάρους και μακροζωία. Στην Ελλάδα η μεσογειακή διατροφή εξακολουθεί (ευτυχώς) να αποτελεί κύρια επιλογή, κυρίως γιατί έχουμε …

Περισσότερα..

Kαλημέρα με καφέ φίλτρου…

Ο μοναδικός καφές που πίνω εδώ και…αρκετές δεκαετίες. Απλός, τίμιος και όχι μπασταρδεμένος με ζάχαρες γάλατα και όλα τα συναφή που τον συνοδεύουν. Έτσι είμαι και στις σχέσεις μου, απλές τίμιες και όχι μπασταρδεμένες με φιοριτούρες και φύκια για μεταξωτές κορδέλες. Δείτε όλο το άρθρο…

Περισσότερα..

10 συμβουλές από τον μπαμπά για το πρώτο ραντεβού

Η σχέση πατέρα- κόρης είναι ιδιαίτερη όπως όλοι γνωρίζουμε. Υπάρχει μια χημεία και ένα δέσιμο διαφορετικό. Είναι η «πριγκίπισσα μου» όπως χαρακτηριστικά λένε πολλοί μπαμπάδες για τις κόρες τους. Τι γίνεται όμως όταν η πριγκίπισσα μεγαλώνει και αποφασίζει να βγει το πρώτο της ραντεβού; Κανένας πατέρας όσο cool και άνετος …

Περισσότερα..