Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο για αρρυθμία το αλκοόλ και σε ποια ποσότητα

Ουκ ολίγες επιστημονικές έρευνες έχουν εστιάσει στην επίδραση του αλκοόλ –κυρίως του κόκκινου κρασιού– στην υγεία της καρδιάς, με τις περισσότερες να καταλήγουν ότι το αλκοόλ δεν είναι βλαβερό όταν καταναλώνεται με μέτρο.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, ως μέτρια ορίζεται η ποσότητα αλκοόλ που αντιστοιχεί κατά μέσο όρο σε ένα με δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες και ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες. Ενδεικτικά, ένα ποτό ισοδυναμεί με ένα ποτήρι μπίρα 360 ml, ένα ποτήρι κρασί 120 ml ή 30 ml ενός ποτού με 50% αλκοόλ.

 

Δείτε όλο το άρθρο…